Kişisel bakım ve hijyen, her açıdan çok önemli hususlardır. Öncelikle, en temel önemi sağlığın muhafaza edilmesidir. Kişisel bakım ve hijyene önem verilmemesi durumunda, birbirinden farklı hastalığa da davetiye verilmiş olunur. Günlük hayatın akışı içinde, istemsiz bir şekilde birçok farklı ortama girip çıkılır. Yüksek insan sirkülasyonu yaşanan ortak alanlarda virüs ve bakteri yoğunluğu da fazlalık gösterir. İstemeden de olsa bu alanlarda çoğu insan ve nesne ile temas kurulur. Böylelikle virüsler de insandan insana taşınmış olur. Kişisel hijyeni korumak, bu virüs ve bakterileri uzaklaştırmanın en etkili yoludur. Ayrıca, vücudun yenilenmesi için temizlenmesi gerekir. Kişisel hijyen düzenli olarak uygulanmadığı takdirde, farklı cilt hastalıkları da baş gösterir.
İnsanlar kendilerine, yüzyıllar boyunca kişisel bakım yöntemleri uygulayarak temiz kalmanın ve rahatlamanın yollarını aramışlardır. Kişisel bakım, her dönemde değişik formlar alarak sürekli denenmiştir. Devamlı yapılmak istenmesi sağlığın korunmak istenmesidir. Fakat, en önemli motivasyon kaynağı aslında güzel görünmek ve iyi hissetmektir.
Vücuttaki bakterilerin yok edilmesi ve gözeneklerin rahatlatılması için banyo yaparken duş jeli kullanılır. Yine banyo esnasında, saçı ve saç derisini temizlemek ve rahatlatmak adına şampuan tercih edilir. Dişlerin temiz tutularak çürümesini engellemek, diş macunları ve diş fırçaları ile sağlanır. Vücut derisini canlı tutmak ve kurumasına mani olmak için çeşitli kremler, etkili bakım ürünleri arasındadır. Dışarı çıkıldığında toplum içinde güzel kokmak için parfümler kullanılır.
El sabunları ve el dezenfektanları, kalabalık yerlerde elimizin temas ettiği kişi ya da nesnelerden geçebilecek virüs ve bakterilere karşı etkili koruma sağlarlar. Islak mendiller ise pratik bir kullanım ile ellerin ve yüzeylerin temizlenmesinde yardımcı olurlar. Bu kişisel hijyen ürünleri düzenli kullanılarak, sağlıklı kalmanın yolunu açarlar.
